BELAJAR ZAT ADITIF MAKANAN DAN MINUMAN, YUUUKKKK.......

 ZAT ADITIF, ZAT ADIKTIF DAN PSIKOTROPIKA

Oleh. Sujarni

 

Kompetensi Dasar:

3.6 Menjelaskan berbagai zat aditif dalam makanan dan minuman, zat adiktif, serta dampaknya terhadap kesehatan

4.6. Membuat karya tulis tentang dampak penyalahgunaan zat aditif dan zat adiktif bagi kesehatan

 

***

 

Assalamualaikum, anak-anak ibu… apa kabar? Semoga sehat selalu ya…

 

Jaga kesehatan di masa pandemic covid -19 ini dengan terus menjaga pola makan sehat, jaga jarak, sering mencuci tangan dan jangan lupa gunakan masker.

 

Kali ini kita akan belajar mengenai zat  aditif.

 

Sebelum mempelajari lebih lanjut, Ibu mengingatkan…

Jangan keliru, nanti ada istilah zat aditif dan zat adiktif

 

Oke….

 

Pertama kita pelajari tentang ZAT ADITIF dulu yaa…

 

***

 

Pengertian Zat Aditif dan Klasifikasinya

 

Pernakah kalian perhatikan makanan dan minuman favorit kalian, soda misalnya. Warnanya mencolok dan sangat menarik, bukan? Bagaimana dengan makanan ringan yang sering kalian beli? Sosis, mie instan, crispy dan laiinya, selain… renyah ya! Rasanya pun gurih dan enak.

Nah, zat yang membuat warna makanan menjadi terang dan terasa enak disebut dengan zat aditif. Apa sih zat aditif itu?

zat aditif adalah bahan yang ditambahkan dengan sengaja ke dalam makanan. Zat aditif hanya ditambahkan dalam jumlah yang kecil saja.

Eits, jangan tertukar dengan zat adiktif lho ya. Zat adiktif adalah zat yang dapat membuat seseorang ketagihan.

Tujuan penggunaan zat aditif adalah untuk meningkatkan penampilan, cita rasa, tekstur, aroma, hingga daya simpan makanan serta minuman. Kadang-kadang, zat aditif juga ditambahkan untuk meningkatkan nilai gizi dari makanan dan minuman tersebut.

Zat aditif ada yang bersifat alami, ada yang yang bersifat buatan

Berdasarkan fungsinya, zat aditif dibagi menjadi beberapa kelompok. Yuk, kita bahas sama-sama di artikel ini.

Zat aditif makanan dan minuman sering dibicarakan umum dengan singkatan 7 P. Apa saja ya?

1.      Pewarna

2.      Pemanis

3.      Pengawet

4.      Penyedap

5.      Pemberi aroma

6.      Pengental

7.      Pengemulsi

Zat Pewarna

Zat pewarna adalah zat aditif yang ditambahkan pada makanan atau minuman untuk memberi warna yang menarik. Coba ingat-ingat nasi kuning yang pernah kalian makan.

Kira-kira warna kuningnya didapat dari apa? Zat aditif bisa berasal dari sumber yang alami maupun buatan. Pada nasi kuning, zat pewarna yang digunakan adalah zat pewarna alami, yaitu kunyit. Zat pewarna alami lainnya adalah daun pandan dan buah naga. Walaupun zat pewarna alami lebih sehat, tapi warna yang dihasilkan tidaklah secerah zat pewarna buatan.

Sementara itu, zat aditif buatan diperoleh lewat proses reaksi kimia, termasuk untuk zat pewarna. Strukturnya diusahakan menyerupai pewarna alami. Zat pewarna buatan lebih murah dan warnanya lebih cerah, tapi konsumsi berlebih bisa memberikan efek samping, karena mengandung zat kimia.

Zat Pemanis

Untuk zat pemanis, kita terbiasa menggunakan berbagai jenis zat pemanis alami, seperti gula pasir, gula kelapa, sampai gula aren. Gula ditambahkan pada makanan dan minuman untuk meningkatkan rasa.

Zat pemanis buatan memiliki rasa manis yang hampir sama dan bahkan lebih manis dibanding pemanis alami. Zat pemanis ini umumnya digunakan bagi penderita diabetes yang tidak dapat mengonsumsi gula alami. Contoh zat pemanis buatan adalah siklamat, aspartam, dan sorbitol.

Zat Pengawet

Zat pengawet adalah zat aditif yang ditambahkan pada makanan atau minuman yang untuk memperlambat pembusukan. Beberapa contoh zat pengawet buatan adalah asam benzoat, natrium benzoat, dan kalium benzoat.

Tapi, ada pula zat pengawet alami yang bisa kita gunakan, contohnya adalah proses pengasinan dan pemanisan. Asinan sayur dan manisan buah dibuat untuk menjaga agar sayur dan buah tidak cepat busuk.

Zat Penyedap

Nah, jenis zat aditif yang satu ini pasti sudah familiar di lingkungan kita. Kita pasti tahu micin atau monosodium glutamat kan? Zat tersebut masuk ke dalam zat penyedap. Penyedap makanan digunakan untuk meningkatkan cita rasa makanan.

Bumbu-bumbu dapur seperti garam, bawang, cengkeh, dan merica juga termasuk ke dalam zat penyedap yang bersifat alami. Bumbu-bumbu tersebut digunakan sesuai dengan selera, berbeda takarannya dengan menggunakan micin atau MSG, terdapat batas maksimal yang telah ditentukan, yaitu 120 mg/kg berat badan.

Demi kesehatan, kurangi konsumsi micin

Zat Pemberi Aroma

Aroma dari makanan dapat meningkatkan selera kita, sehingga sering kali zat pemberi aroma ditambahkan pada makanan maupun minuman. Pada minuman berperisa buah, misalnya, zat aroma juga digunakan agar menyerupai jus buah alami. Pemberi aroma yang terbuat dari senyawa sintetis juga disebut dengan essens. Beberapa essens yang sering digunakan memiliki aroma apel, pisang, nanas, dan anggur.

Zat Pengental

Tekstur makanan menjadi salah satu faktor yang perlu diperhatikan pula. Terkadang, kita perlu mengentalkan makanan supaya lebih menarik. Zat pengental adalah bahan tambahan yang digunakan untuk menstabilkan, melekatkan, dan mengentalkan bahan makanan yang dicampur air. Contoh-contoh pengental alami adalah pati, gelatin, dan agar-agar.

Zat Pengemulsi

Jenis zat aditif yang terakhir adalah pengemulsi. Pengemulsi adalah bahan tambahan yang dapat mempertahankan penyebaran lemak dalam air dan sebaliknya. Contoh zat pengemulsi adalah lesitin yang digunakan pada mayones dan mentega

 ***

Semoga bisa dimengerti yaa…

Nah, sekarang coba tuliskan beberapa produk di sekitarmu yang menggunakan zat aditif, baik alami maupun sintetis atau buatan.

Caranya:

Baca beberapa buku atau internet sehubungan dengan materi pelajaran zat aditif makanan dan minuman. Kemudian analisa zat aditif apa saja dari 4 gambar yang ibu tampilkan, tulis komposisi yang ada dalam kemasannya.

Langkah selanjutnya analisa ya… apa saja zat aditif yang ada dalam makanan tersebut? Tergolong zat aditif apa saja?

Tugas dikumpulkan ke ibu melalui wa atau kaizala group .

Selamat mengerjakan